หน้าโทรม เป็นปัญหาผิวที่ทุกคนมีโอกาสเกิดขึ้นได้หากดูแลปกป้องผิวไม่ถูกวิธี อีกทั้งหากมีพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายผิวก็มีโอกาสที่ผิวหน้าโทรม หมองคล้ำ เหี่ยวย่นก่อนวัยอันควรได้อีกด้วย ดังนั้น หากเริ่มดูแลผิวหน้าให้ถูกวิธีก็จะช่วยให้ผิวแข็งแรง ยืดระยะเวลาให้ผิวกระจ่างใสสวยได้นานขึ้น
ลักษณะใบหน้าแบบไหน ถึงเรียกว่า ‘หน้าโทรม’
หน้าโทรม เป็นลักษณะผิวหน้าที่ดูแล้วหมองคล้ำ ไม่สดใส ดูสุขภาพไม่ดี ซึ่งปัญหาผิวที่เรียกว่าหน้าโทรมได้มีหลายแบบ อาทิ ปัญหาผิวแห้งกร้านหน้าโทรม ปัญหาผิวมันสิวขึ้น ปัญหารูขุมขนกว้าง ใบหน้าไม่เรียบเนียน ปัญหาริ้วรอยเหี่ยวย่น รวมถึงปัญหาสีผิวหมองคล้ำ ไม่สม่ำเสมอ
ปัญหาเหล่านี้เกิดจากผิวหนังและโครงสร้างใต้ผิวไม่แข็งแรง เสื่อมโทรม และฟื้นฟูไม่ทัน ซึ่งมีปัจจัยที่กระตุ้นมากมายทั้งจากร่างกายของเราเอง พฤติกรรมต่าง ๆ หรือสภาพแวดล้อมภายนอก โดยจุดที่สังเกตได้ง่ายที่สุดคือบริเวณใต้ตา เพราะเป็นส่วนที่ผิวบอบบางที่สุด จะเห็นได้ว่าคนที่ใบหน้าโทรมจะมีขอบตาดำ ใต้ตาคล้ำดูหม่นหมอง ไม่สดใสนั่นเอง
หน้าโทรม มาจากสาเหตุอะไรบ้าง?
หากคุณกำลังคิดว่าตนเองหน้าโทรม หมองคล้ำ ดูไม่สดใส ลองพิจารณาจากสาเหตุเหล่านี้ว่ามีข้อไหนที่เข้าข่ายจะเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณหน้าโทรมได้บ้าง?
- แสงแดด
ในแสงแดดมีรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสียูวี ที่สามารถทะลวงเข้าไปทำลายเซลล์ผิวหนัง ก่อให้ผิวหนังเสื่อมสภาพไว อีกทั้งยังสามารถกระตุ้นให้เม็ดสีเมลานินมีจำนวนเพิ่มขึ้น ทำให้หน้าหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ
- อนุมูลอิสระ
อนุมูลอิสระเป็นตัวร้ายของเซลล์ โดยเฉพาะกับเซลล์ผิวหนัง เพราะอนุมูลอิสระทำให้ผิวเสื่อมสภาพ ทำให้ดูแก่กว่าวัย โดยอนุมูลอิสระเกิดขึ้นเป็นปกติในระบบการเผาผลาญ แต่สามารถเพิ่มได้เมื่อรับมลภาวะต่าง ๆ เช่น บุหรี่ แอลกอฮอล์ ควันรถ เป็นต้น
- ดื่มน้ำน้อย ผิวขาดความชุ่มชื้น
เซลล์ผิวจำเป็นต้องได้น้ำอย่างเพียงพอ หากดื่มน้ำน้อย เซลล์ผิวจะขาดความชุ่มชื้น ก่อให้เกิดรอยพับ รอยย่น ดูหน้าโทรมได้ง่าย
- ผิวอ่อนแอ
ไม่ว่าจะเพราะสภาพผิวที่อ่อนแอแต่กำเนิด หรือผิวอ่อนแอตามวัยที่มีการสูญเสียโครงสร้างผิวหนังที่แข็งแรงไป ต่างก็สามารถทำให้ผิวหน้าโทรม มีริ้วรอย เหี่ยวย่น ไม่เรียบเนียนได้
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
คนเราต้องการพักผ่อนเพื่อฟื้นฟูการทำงานของร่างกาย หากนอนไม่เพียงพอนั้นจะทำให้การฟื้นฟูร่างกายไม่มีประสิทธิภาพ ผิวจึงอ่อนแอ หน้าโทรมได้ง่ายกว่าคนที่นอนอย่างเพียงพอ
- ความเครียด
ความเครียดเป็นบ่อเกิดของปัญหาทางสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะผิวพรรณ เนื่องจากความเครียดจะกระตุ้นให้เกิดการหลั่งคอร์ติซอล ทำให้หน้ามันจากต่อมไขมันทำงานมากขึ้น อีกทั้งยังกระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระที่สามารถทำลายเซลล์ผิวได้อีกด้วย
วิธีรักษาหน้าโทรมแบบเร่งด่วน ด้วยหัตถการทางการแพทย์
หากคุณคือคนที่กำลังกังวลเรื่องผิวหน้าโทรม และอยากแก้หน้าโทรมแบบเร่งด่วน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังร่วมกับการทำหัตถการหน้าใส ซึ่งหัตถการยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการกู้หน้าโทรม หมองคล้ำ มีดังนี้
เลเซอร์หน้าใส รักษาหน้าโทรม
เลเซอร์หน้าใสเป็นวิธีแก้หน้าโทรมแบบเร่งด่วน ให้ผลลัพธ์ค่อนข้างเร็ว โดยหลักการทำงานของเลเซอร์หน้าใสนั้นจะใช้ลำแสงเลเซอร์เข้าไปทำลายเม็ดสีเมลานินใต้ผิว รวมถึงเร่งการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกออกเพื่อเผยผิวใหม่ที่ขาวกระจ่างใสขึ้นกว่าเดิม
ฉีดโบท็อก ลดหน้าโทรม
หากคุณมีปัญหาใบหน้าโทรม เหี่ยวย่น ไม่กระชับตามวัย แนะนำให้ฉีดโบท็อกลดการขยับกล้ามเนื้อใบหน้า เมื่อใบหน้าขยับได้น้อยลง จึงทำให้ผิวเกิดริ้วรอยได้ยาก รวมถึงยังช่วยกระชับผิวให้ตึงขึ้นได้อีกด้วย
ฉีดฟิลเลอร์ แก้ปัญหาหน้าโทรม
ใครที่มีปัญหาหน้าตอบ กระดูกใบหน้าเริ่มยุบ ส่งผลให้ใบหน้าโทรม ดูแก่และป่วย หรือใบหน้ามีหลุมมีร่อง ดูไม่เรียบเนียน การฉีดฟิลเลอร์จะช่วยเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไป ทำให้ใบหน้าดูเต็ม มีมิติ และดูสดใสขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ฟิลเลอร์ยังสามารถกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ผิวหน้ากระชับ แข็งแรงขึ้นได้อีกทาง
ฉีดเมโส เพิ่มความใส ลดหน้าโทรม
แก้หน้าโทรมเป็นหน้าใสได้ด้วยการฉีดเมโสหน้าใส ซึ่งเป็นการนำสารอาหารที่เป็นประโยชน์และร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันที ฉีดเข้าสู่ใต้ผิวหนัง ทำให้เซลล์ผิวนำสารอาหารเข้าไปฟื้นฟูผิวได้ไว เมื่อเซลล์ผิวแข็งแรงขึ้นจึงทำให้ใบหน้ากระจ่างใส ไม่หมองคล้ำ
ใช้เครื่องยกกระชับ ปรับแก้หน้าโทรม
หากคุณมีงบประมาณมาก การใช้เครื่องมือยกกระชับผิวเป็นทางเลือกแก้ไขหน้าโทรมที่ให้ผลลัพธ์ดีและรวดเร็วกว่าหัตถการอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ Hifu, Ulthera, Thermage, Emface เครื่องมือเหล่านี้สามารถแก้ไขปัญหาผิวหน้าโทรม ผิวไม่กระชับหย่อนยาน ให้ดูเต่งตึง กระจ่างใสได้ด้วยการส่งคลื่นไปกระตุ้นชั้นใต้ผิวแบบเจาะจง ให้ผิวสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินได้ดีขึ้น
การดูแลและแก้ไขปัญหาหน้าโทรมด้วยตัวเอง
ถึงแม้ว่าเราจะสามารถแก้ไขปัญหาหน้าโทรมให้กลับมาสดใสขึ้นได้ด้วยหัตถการทางการแพทย์ แต่การดูแลตนเองยังเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการฟื้นฟูผิวอย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังสามารถปกป้องผิวให้สดใสอยู่เสมอ ไม่หน้าโทรมหมองคล้ำง่าย ซึ่งในหัวข้อนี้เราขอแนะวิธีแก้หน้าโทรมแบบธรมชาติที่คุณก็สามารถทำได้ด้วยตนเอง
ใช้ครีมกันแดด ป้องกันหน้าโทรม
หลายครั้งที่ปัญหาผิวหน้าโทรมเกิดจากการถูกรังสียูวีจากแสงแดดทำร้าย ดังนั้นก่อนออกไปเผชิญกับแสงแดดในทุก ๆ วัน แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดอย่างเช่น Sun Screen Milky Lotion SPF 30 PA+++ ทาปกป้องผิวทุกครั้ง แม้จะอยู่ในที่ร่มก็ไม่ควรปล่อยปละละเลย เพราะรังสียูวีสามารถทะลุกระจกเข้ามาภายในอาคารรวมถึงทะลุเข้าสู่ชั้นผิวได้
รักษาหน้าโทรมด้วยการใช้สกินแคร์บำรุงผิว
การใช้สกินแคร์หรือครีมทาหน้าแก้ไขปัญหาผิวเป็นตัวเลือกยอดนิยมที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่ลดและป้องกันปัญหาหน้าโทรมหมองคล้ำมักจะเป็นผลิตภัณฑ์สกินแคร์กลุ่มไวท์เทนนิ่งอย่างเช่นครีมหน้าใส Absolute Light Cream และ Intensive Serum อัปผิวกระจ่างใส ช่วยลดการสร้างเม็ดสีที่เป็นตัวการทำให้ผิวหน้าโทรม ดูหมองคล้ำไม่เรียบเนียนได้อย่างอ่อนโยน
แก้หน้าโทรมเร่งด่วนด้วยมาส์ก
ป้องกันหน้าโทรมจากผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น พร้อมปรับสีผิวขาวกระจ่างใสได้ด้วยการใช้แผ่นมาส์กที่อุดมไปด้วยสารสำคัญเข้มข้นกับผิวหน้าอย่างเช่น Extra Whitening Face Mask มาส์กผิวหน้าจาก Romrawin Cosmetics ช่วยปรับให้ผิวโทรมเป็นผิวใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย
ปรับพฤติกรรมแก้หน้าโทรม
สิ่งสำคัญไม่แพ้กับการใช้ผลิตภัณฑ์แก้หน้าโทรมคือการปรับพฤติกรรมที่ถูกสุขลักษณะ ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนให้เพียงพอในทุก ๆ วัน การรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิว การออกกำลังกายเป็นประจำ รวมถึงการงดการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ที่เป็นสาเหตุของปัญหาหน้าโทรม
อย่าปล่อยให้หน้าโทรม เริ่มดูแลผิวได้ตั้งแต่ตอนนี้!
ปัญหาผิวหน้าโทรมมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นผิวหมองคล้ำ ไม่เรียบเนียนสม่ำเสมอ ผิวแห้งขาดน้ำ เหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร เป็นปัญหากวนใจที่สามารถดูแล แก้ไข และป้องกันได้ด้วยการทำหัตถการโดยแพทย์ผิวหนัง
และเพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวปรับผิวกระจ่างใสควบคู่กันไปด้วย อย่างเช่น Absolute Light Cream และ Intensive Serum จาก Romrawin Cosmetics ที่คิดค้นและพัฒนาสูตรโดยแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางจากรมย์รวินท์คลินิก สามารถแก้หน้าโทรมเป็นหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมปกป้องผิวให้กลับมาแข็งแรง ลดโอกาสผิวหน้ากลับมาโทรมอีกครั้ง
